Что делать, если укачивает в транспорте |
Тошнота и головокружение при длительной поездке в автомобильном транспорте возникают у многих людей. Это состояние организма в народе называют укачиванием. Обычно человек, которого укачивает в автобусе или легковом авто, знает, что надо предпринять, чтобы избежать этого неприятного состояния или как-то уменьшить его проявления. Ну а тем, кто не знает, помогут рекомендации, предложенные ниже.
Основной совет, что делать, если укачивает в транспорте – это смотреть во время поездки не в боковое стекло, а, по возможности, вдаль. То есть, усаживаясь в автомобиль или автобус, надо обязательно постараться сесть на переднее сиденье. Дополнительно к этому можно:
• съесть примерно за час до поездки половину чайной ложечки высушенного измельченного корня имбиря; • капнуть на платочек немного анисового, розового или лимонного масла, и во время пути постоянно вдыхать их запах; • взять с собой в дорогу чай из мяты и пить его во время поездки маленькими глотками вприкуску с лимоном. Для его приготовления надо просто заварить чайную ложку травы в стакане кипятка;
Ну а если эти меры предосторожности не были приняты или не помогли и человека, все-таки, укачало, то помочь себе он может, просто энергично помассировав несколько минут пальцами мочки ушей.
|