Как не храпеть, народный рецепт избавления от храпа
|
Говорят, что храп спящего человека не только раздражает окружающих его людей, но и смертельно опасен для самого храпуна. Во время храпа регулярно происходят кратковременные остановки дыхания (апноэ), и, если одна из них затянется, то человек может умереть.
Существует немало рекомендаций, как не храпеть во время сна, предлагается множество препаратов излечения от храпа. Приведенный ниже народный способ эффективного избавления от храпа основан на том, что причиной храпа у многих людей является недостаток носового дыхания.
Рецепт этот очень простой: необходимо перед сном, приблизительно за 4 часа до него, закапывать в нос облепиховое масло, буквально, несколько капель. Курс такого лечения длится две, реже, три недели и через это время проблема, как не храпеть, становится неактуальной.
Процедура закапывания в нос облепихового масла налаживает носовое дыхание, и оно становится свободным. Для людей, причина храпа которых заключается в нарушении дыхания носом – это очень простой и доступные способ не храпеть во время сна.
|