Сегодня все больше молодых мам справедливо полагает, что здоровье новорожденного малыша будет крепче, если корить его только грудью, без докармливания искусственными смесями. Однако очень часто молока у мамы не хватает, а специальных медикаментов для усиления его образования не существует.
В такой ситуации на помощь может прийти лактогонный чай, приготовить который можно из усиливающих лактацию и силу материнского молока трав. Вот несколько рецептов лактогонного чая, который можно приготовить на основе лекарственных трав.
• Для приготовления лактогонного чая можно смешать 8 частей обычного байхового чая и 2 части травы мелиссы или душицы. Заваривать и пить эту смесь можно так же, как и обычный чай. • Простой лактогонный чай получится, если три чайных ложки крапивы залить двумя стаканами кипятка и десять минут настаивать. Пить его надо в течение дня маленькими глотками. Если крапива свежая, то для приготовления лактогонного чая достаточно 1-2 минут её настаивания. • Следующий рецепт – это даже не чай, а лактогонный напиток. Для его приготовления надо чайную ложку тмина залить чашкой кипятка и выкипевшего молока, десять минут настаивать, а затем выпивать 2-3 чашки этого напитка маленькими глотками в течение дня. • Можно приготовить лактогонный чай, залив столовую ложку семян укропа стаканом кипяченой воды, настояв его в течение двух часов и процедив. Пьют такой лактогонный чай три раза в день по трети стакана, мелкими глотками и задерживая его во рту, или шесть раз в день по столовой ложке. • Ещё один способ приготовления лактогонного чая основан на использовании травяного сбора фенхеля, аниса и укропа. Для того чтобы сделать повышающий лактацию чай их берут поровну, смешивают, заливают чайную ложку этого сбора чашкой кипятка и десять минут настаивают. В течение дня выпивают такого чая две-три чашки.
При употреблении увеличивающих лактацию фитотерапевтических средств надо помнить, что лактогонный чай оказывает свое действие не сразу, его надо употреблять непрерывно в течение долгого времени. Также надо учитывать, что образование молока – процесс гормональный, подверженный влиянию психических факторов и, поэтому, его стимуляция при помощи лактогонного чая далеко не у всех женщин вызывает одинаковый эффект.
|